عرفان گلي ماعرفان گلي ما، تا این لحظه: 10 سال و 10 روز سن داره
ني ني وبلاگمونني ني وبلاگمون، تا این لحظه: 10 سال و 7 ماه و 24 روز سن داره

پسرم عرفان

روش‌‌هاي كاربردي در تغذيه تكميلي مطلوب شيرخوار

منظور از تغذيه تكميلي مطلوب، تنها توجه به نوع و مقدار غذا نيست بلكه شامل نحوه غذا دادن به شيرخوار نيز هست. يعني چگونه؟ چه وقت؟ كجا؟ و چه كسي به او غذا مي‌دهد؟ بنابراين با به كارگيري نكات زير كه در تغذيه صحيح شيرخوار اهميت ويژه‌اي دارد مي‌توان «تغذيه تكميلي مطلوب» را براي او فراهم نمود. 1) شيرخوار هنگام غذا خوردن بايد در محل امن و راحتي قرار گيرد و مشتاق غذا خوردن باشد و مادر يا مراقب، با خوش خلقي و تشويق او به خوردن غذا، اين زمان را برايش لذت بخش كند. 2) هنگام غذا خوردن، بهتر است كودك راست بنشيند و مقابل مادر يا پدر باشد به اين ترتيب كودك مي‌تواند آن چه را كه در مورد غذا بايد كشف كند انجام دهد و احتما...
15 آذر 1393

اصول بهداشتي در تهيه و نگهداري غذاي كمكي

قبل از تهيه غذا‏ بايد مادر دست هايش را با آب و صابون بشويد. ظرف‌هاي مورد استفاده‏، وسايل تهيه مواد اوليه غذا مانند سطح ميز، تخته گوشت خردکني يا سبزي خردكني بايد شسته و تميز باشند. ظرف غذاي كودك بايد مشخص و جدا باشد‏، از بشقاب ديگران غذا نخورد و بعد از هر بار استفاده‏، ظرف غذاي او كاملاً با آب و مايع ظرفشويي شسته شود. قبل از غذا دادن به شيرخوار‏، مادر علاوه بر شستن دست‌‌هاي خود با آب و صابون، دست و صورت كودك را نيز بشويد. توصيه مي‌شود غذاي كمكي حتي‌الامكان به مقدار موردنياز روزانه تهيه شود تا كودك از غذاي تازه بهره‌مند گردد. اگر غذاي تهيه شده بيشتر از مصرف هر وعده با...
15 آذر 1393

تغذيه تكميلي يعني چه؟

تغذيه تكميلي يعني چه؟ تغذيه تكميلي يعني افزايش تدريجي طيف وسيعي از مواد غذايي علاوه بر شيرمادر به برنامه غذايي شيرخوار به نحوي كه او هم، به تدريج بتواند حدود يك سالگي از همان غذيي كه بقيه افراد خانواده مي‌خورند استفاده نمايد. از پايان شس ماهگي اكثر شيرخواران علاوه بر شير مادر، نيازمند دريافت مقداري انرژي اضافي و برخي مواد غذايي و ريزمغذي‌ها هستند. به اين دسته از مواد غذايي، غذاي كمكي و به اين نوع تغذيه، تغذيه تكميلي مي‌گويند. گرچه ممكن است شيرمادر به تنهايي براي تغذيه شيرخوار پس از شش ماهگي هم كافي باشد ولي به منظور آموزش صحيح و به موقع تغذيه، توصيه مي‌شود كه تغذيه تكميلي براي همه شيرخواران در پايان شش ماهگي (پايان ...
15 آذر 1393

تغذیه مادردر دوران شیردهی

خوشبختانه امروزه در کشور ما ,اکثر مادران,نوزاد وکودک خود را با شیر خود تغذیه می کنند.این روند وتفکر افتخار آمیز مادران ,ناشی از عوامل زیر بوده است: 1-مادران قبل از حامله شدن و دردوران آبستنی ,درک کرده و اعتقاد پیدا نموده اندکه بهترین ماده غذایی برای کودکشان ,شیر خودشان می باشد. 2-پزشکان و متخصصان تغذیه به فواید این ماده غذایی یعنی شیر مادر که خداوند متعال بعد از زایمان در پستان مادر می آفریند,پی برده اند و تحقیقات و پژوهش ها هر روز ارزش بیشتر شیر مادر را آشکار می سازد. 3-در حال حاضر مراکز و بخش های زایمان تمام امکانات را براد شیر دادن مادر پس از زایمان را فراهم می نماید تا مادر بتواند به راحتی نوزاد خود را شیر دهد . 4-...
10 آذر 1393

چندتا عكس جديد به درخواست مهديس جون

سلام به همه عزيزان ما بازم اومديم. اينجا پسري بيسكويت مادر ميخوره اما خب اكبنده. باز ميكنم و با ماست و اب جوش نرم ميكنم و حسابي ميخوره   اينجا آقاسوپ رو رويت كردن و با بيتابي دارن خودشون رو براي خوردن مي رسونن اينجا آقا ليموشيرين ميخورن و خيلي هم دوست دارن. البته بگو چي دوست ندارن؟ ديگه وقتي به پوست پرتقال رحم نمي كنن؟!!!!!!!!!!!!!!!! و اينجا ليموشيرينش افتاده و تا دستش بدي سيستمش بهم ميريزه. اينجا آقا خوابشون مياد و اينجا خوابيدن. عرفاني عادت داره وقتي خوابش مياد الكي گريه ميكنه و اويزونم ميشه. وقتي هم بالش ميزارم روي پام و صداش ميكنم با گريه مياد و وقتي ميره روي بالش سريع سرش رو ميده يه...
7 آذر 1393
3463 13 34 ادامه مطلب

بهداشت رفتن عرفاني و جدول رشد پسري

سلام عزيزان دوستاي گلم. ببخشين كه اين روزا زياد ميام اخه دوماه ديگه اينقدر فرصت ندارم كه تند تند بيام. عرفاني اماده بهداشت رفتنه. بقول مامان ارش موقع لباس عوض كردن و لباس پوشيدن عصباني ميشه و بيقراري ميكنه. سن دور سر وزن قد بدو تولد 35 2.8 45 2 ماهگي 38 4.0 56 4 ماهگي 41.5 5.450 62 6 ماهگي 43.5 7.0 65 7 ماهگي 44.7 7.8 67 عرفان روزي دو بار هر بار 3 پيمانه شير خشك ميخوره و بقيه رو غذا و شير خودمو ميخوره. ...
3 آذر 1393

از عرفان بابا به بابايي گل

بابايي جونم شلام/ بابايي جونم خيلي دوستت دارم. بابايي ميدونمكه امروز تفلدت هستش. اما من خيلي كوشولو هستم ميتونم بهت بخندم. ميتونم دنبالت راه بيفتم. ميتونم با صداي هاي خاصي صدات كنم تا خوشحال بشي بخندي. ميدونم خنده من يه دنيا برات ارزش داره . بابايي جونم !!!!!!!! ميدونم كه كمك دست مامانمي و با جون و دل توي نگهداشتنم كمكش ميكني.  بابايي جونم!!!! ! فكر نكني ها كه من ني ني ام و نمي فهمم!!!!!!! اما وقتي منو ميبري دستشويي و تميزم ميكني هم خيلي خوشحال ميشم!! ولي بابايي حيف كه اونقدر بزرگ نيستم برات كادو تولد اونم يواشكي بخرم و سورپرازت كنم!!! اما بابايي !!!!!!!!!!!!!! ماماني يه چيزايي توي سرشه!!!!!!! اينو از چشماش مي فهم...
3 آذر 1393
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به پسرم عرفان می باشد